最近的狀態感覺蠻好的，從去年底開始慢慢的飲食控制+運動，現在至少減掉的20公斤！有一陣子皮肉鬆的身體...

最近的狀態感覺蠻好的，從去年底開始慢慢的飲食控制+運動，現在至少減掉的20公斤！有一陣子皮肉鬆的身體似乎開始適應這狀態，開始慢慢恢復彈性緊繃的感覺。（不是胖回來，是那個皮膚鬆緊度…）有點難用文字形容，Anyway….就是減重這條路還在持續默默進行中的狀態！那個過渡期，被我用間接性斷食20/4，渡過了！ 如果從去年底開始沒看到我的人，應該會活活被我嚇暈！ 感謝好友芮榛的突擊側拍！

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